top of page
Relax Jóga
Delulu Yoga
Össze-vissza szaladgáltál egész héten?
Ha igen, akkor ez az óra pont neked lett kitalálva!
Halk, lassú, megnyugtató zene, illatok, gyertyafény, nyújtózkodás, csavarások, picit hosszabb ideig kitartott, befelé figyelést segítő ászanák és relaxáció.
Ezen az órán ezeket hívjuk segítségül, hogy sikerüljön lelassulni,
és hogy a hétvége ne rohanjon el mellettünk olyan gyorsan.
bottom of page